한국통합치유협회 KELA 웰니스 스위트
13가지 디지털 웰니스 도구로 몸과 마음의 균형을 찾아보세요
🤔 KELA 웰니스 스위트란?
한국통합치유협회(KELA)가 제공하는 디지털 웰니스 플랫폼입니다. 전통 한의학과 현대 디지털 기술을 결합하여 누구나 쉽게 일상에서 건강을 관리할 수 있도록 돕습니다.
의료 보조
스트레스, 불안 완화
직장 웰니스
업무 효율성 향상
교육 지원
집중력 향상
시니어 케어
건강한 노후
글로벌 웰니스
전 세계 사용자
모바일 헬스
언제 어디서나
호흡과 움직임
호흡 버블
4-7-8 호흡법
스트레칭 핑
2분 데스크 웰니스
추적과 습관
기분 픽셀
한 해를 픽셀로 기록
중급
습관 점
미니멀 습관 트래커
물방울
수분 섭취 알림
🫧 호흡 버블
숨을 들이쉬세요...
🎨 기분 픽셀
오늘 기분을 선택하세요
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😄
💧 물방울
목표: 하루 8잔
⚫ 습관 점
아침 운동
명상
독서
🎵 집중 음악
25:00
🌙 수면 속삭임
편안한 수면을 위한 15분 이야기
🌲
숲속 산책
고요한 숲속을 걷는 명상 이야기
🌊
바다 여행
잔잔한 파도소리와 함께하는 휴식
🏔️
산속 오두막
따뜻한 벽난로가 있는 오두막
🎨 차분한 색칠
마음을 진정시키는 만다라 컬러링
🏺 감사 항아리
오늘 감사한 3가지를 기록하세요
🌜 밤 루틴
완벽한 수면을 위한 25분 루틴
🔮 일일 타로
오늘의 메시지를 받아보세요
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👆 지압 가이드
혈자리를 클릭하여 효능을 확인하세요
🌸 아로마 가이드
증상에 맞는 에센셜 오일을 선택하세요
💜
라벤더
불안 • 불면증
🌿
페퍼민트
두통 • 집중력
🍃
유칼립투스
호흡 • 코막힘
🍋
레몬
활력 • 기분전환
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