دليل الإسعافات الأولية للطوارئ
تعليمات كاملة خطوة بخطوة للإسعافات الأولية في حالات الطوارئ المهددة للحياة. تعلم الإنعاش القلبي الرئوي، الاستجابة للاختناق، السيطرة على النزيف، والمزيد مع مساعدة الذكاء الاصطناعي.
الإنعاش القلبي الرئوي - توقف القلب
لا يوجد نبض أو تنفس
عندما يكون الشخص غير مستجيب ولا يتنفس بشكل طبيعي. الإنعاش القلبي الرئوي الفوري يمكن أن يضاعف أو يثلث فرص النجاة.
الاختناق
انسداد مجرى الهواء
عندما لا يستطيع الشخص التحدث أو السعال أو التنفس بسبب انسداد مجرى الهواء. يتطلب إجراءً فورياً.
النزيف الحاد
فقدان دم شديد
السيطرة على النزيف المهدد للحياة بالضغط المباشر والرفع ونقاط الضغط.
السكتة الدماغية (FAST)
طوارئ الدماغ
تعرف على أعراض السكتة الدماغية بسرعة: تدلي الوجه، ضعف الذراع، صعوبة في النطق، حان وقت الاتصال بالإسعاف.
الحروق
حراري، كيميائي، كهربائي
ماء بارد جارٍ لمدة 20 دقيقة، الإبعاد عن مصدر الحرارة، تقييم شدة الإصابة.
الصدمة
حالة مهددة للحياة
جلد شاحب، بارد، رطب مع نبض سريع. رفع الساقين، الحفاظ على الدفء، مراقبة التنفس.
النوبة
التشنجات
الحماية من الإصابة، توقيت النوبة، وضع المصاب في وضعية الإفاقة عند توقفها.
رد الفعل التحسسي الشديد
الصدمة التأقية
تورم، صعوبة في التنفس، طفح جلدي. استخدم حقنة الإبينفرين إذا كانت متوفرة، اتصل بالإسعاف فوراً.
الكسور والالتواءات
إصابات العظام والمفاصل
تثبيت الإصابة، وضع الثلج، الرفع إذا أمكن، طلب العناية الطبية.
الإنعاش القلبي الرئوي
⚠️ هام - اتصل بالإسعاف أولاً!
قبل البدء بالإنعاش القلبي الرئوي، تأكد من الاتصال بخدمات الطوارئ. إذا كنت وحدك، اتصل بالإسعاف فوراً. إذا كان هناك آخرون، اطلب من أحدهم الاتصال بينما تبدأ الإنعاش.
1
تحقق من الاستجابة
اضرب على الكتفين بقوة واصرخ "هل أنت بخير؟" ابحث عن التنفس الطبيعي (وليس اللهاث).
2
طلب المساعدة
اتصل بالإسعاف واطلب جهاز الصدمات الكهربائية إذا كان متوفراً.
3
وضعية اليدين
ضع كعب يد واحدة في وسط الصدر (النصف السفلي من عظم القص). ضع اليد الأخرى فوقها، مع تشبيك الأصابع.
4
اضغط بقوة وسرعة
اضغط بعمق لا يقل عن 2 بوصة بمعدل 100-120 ضغطة في الدقيقة. اسمح بارتداد كامل للصدر بين الضغطات.
5
استمر حتى وصول المساعدة
لا تتوقف عن الإنعاش القلبي الرئوي حتى يصل الإسعاف أو يبدأ الشخص بالتنفس بشكل طبيعي.
مؤقت الإنعاش القلبي الرئوي
00:00
تتبع مدة الإنعاش القلبي الرئوي للمستجيبين للطوارئ
💡 نقاط مهمة
- الإنعاش القلبي الرئوي باليدين فقط فعال للبالغين والمراهقين
- اضغط على إيقاع "البقاء على قيد الحياة" (100-120 نبضة في الدقيقة)
- تبادل مع منقذ آخر كل دقيقتين إذا أمكن
- لا تخف من كسر الضلوع - هذا أمر طبيعي وضروري
الاختناق - مناورة هايمليك
⚠️ علامات الاختناق
علامة الاختناق العالمية (اليدين على الحلق)، عدم القدرة على التحدث/السعال، شفاه/وجه أزرق، تعبير مذعور
للبالغين والأطفال فوق سنة واحدة:
1
اسأل "هل أنت تختنق؟"
إذا كان بإمكانهم التحدث أو السعال، شجع السعال. إذا لم يستطيعوا التحدث أو التنفس، تابع فوراً
2
اتصل بـ 911
اطلب من شخص ما الاتصال بخدمات الطوارئ بينما تقوم بمناورة هايمليك
3
اتخذ موقعك
قف خلف الشخص. لف ذراعيك حول خصره
4
اصنع قبضة
ضع قبضتك فوق السرة، تحت عظم الصدر. غطِ قبضتك باليد الأخرى
5
ادفع للأعلى
قم بدفعات سريعة للأعلى. استمر حتى يتم إخراج الجسم أو يفقد الشخص وعيه
للرضع تحت سنة واحدة:
1
وضع الرضيع
احمل الرضيع ووجهه للأسفل على ساعدك، مع دعم الرأس والرقبة
2
ضربات الظهر
قم بإعطاء 5 ضربات قوية على الظهر بين لوحي الكتف بكعب اليد
3
ضغطات الصدر
اقلب الرضيع على ظهره. قم بإعطاء 5 ضغطات على الصدر بإصبعين في وسط الصدر
4
كرر
استمر في تناوب ضربات الظهر وضغطات الصدر حتى خروج الجسم الغريب
🚨 إذا فقد الشخص الوعي
ابدأ الإنعاش القلبي الرئوي فوراً. قبل إعطاء أنفاس الإنقاذ، انظر في الفم وأزل الأجسام المرئية بكسح الإصبع (فقط إذا كنت ترى الجسم)
السيطرة على النزيف الشديد
⚠️ نزيف مهدد للحياة
دم أحمر فاتح يتدفق أو ينزف بسرعة، دم يتشرب الضمادات، أو الشخص يظهر علامات الصدمة
1
ضمان سلامة المكان
احمِ نفسك من مسببات الأمراض المنقولة بالدم. استخدم القفازات إن توفرت، أو حاجزاً مثل كيس بلاستيك
2
اتصل بـ 911
احصل على مساعدة طبية طارئة فوراً للنزيف الشديد
3
اضغط مباشرة
اضغط بقوة على الجرح بقماش نظيف، شاش، أو يديك. لا تزل المواد المشبعة بالدم - أضف المزيد فوقها
4
ارفع المنطقة إن أمكن
ارفع المنطقة المصابة فوق مستوى القلب إذا لم يكن هناك شك في وجود كسور
5
اضغط على نقاط الضغط
إذا استمر النزيف، اضغط على نقاط الضغط بين القلب والجرح
6
رباط ضاغط (الملاذ الأخير)
للنزيف المهدد للحياة في الأطراف فقط. ضعه على بعد 2-3 بوصات فوق الجرح، شده حتى يتوقف النزيف، سجل الوقت
💡 ملاحظات مهمة
- لا تزل الأجسام المغروسة - ثبتها بدلاً من ذلك
- لا تضع الثلج مباشرة على الجروح
- راقب علامات الصدمة (شحوب، برودة، نبض سريع)
- حافظ على دفء الشخص واجعله مستلقياً
التعرف على السكتة الدماغية - اختبار FAST
⚠️ الوقت هو الدماغ!
كل دقيقة مهمة في علاج السكتة الدماغية. اتصل بـ 911 فوراً إذا ظهرت أي علامات للسكتة
F
تدلي الوجه
اطلب من الشخص الابتسام. هل يتدلى جانب واحد من الوجه أو يشعر بالخدر؟ هل الابتسامة غير متساوية؟
A
ضعف الذراع
اطلب من الشخص رفع كلا الذراعين. هل ينحرف ذراع واحد للأسفل؟ هل هناك ضعف أو خدر في ذراع واحد؟
S
صعوبة في النطق
اطلب من الشخص تكرار عبارة بسيطة. هل الكلام متلعثم أو غريب؟ هل يصعب فهم الكلمات؟
T
حان وقت الاتصال بالإسعاف
إذا ظهرت أي من هذه العلامات، اتصل بالإسعاف فوراً. سجل وقت ظهور الأعراض لأول مرة.
علامات إضافية للسكتة الدماغية:
🧠 علامات تحذيرية أخرى
- صداع شديد مفاجئ بدون سبب معروف
- صعوبة مفاجئة في الرؤية في عين واحدة أو كلتيهما
- صعوبة مفاجئة في المشي، دوار، فقدان التوازن
- ارتباك مفاجئ أو صعوبة في الفهم
- خدر مفاجئ في الوجه أو الذراع أو الساق
1
اتصل بالإسعاف فوراً
لا تقد إلى المستشفى. يمكن للمسعفين بدء العلاج في الطريق.
2
سجل الوقت
سجل متى ظهرت الأعراض لأول مرة. هذه المعلومات ضرورية لقرارات العلاج.
3
حافظ على راحة الشخص
أرقد الشخص مع رفع الرأس والكتفين قليلاً. قم بإرخاء الملابس الضيقة.
4
لا تقدم طعاماً أو ماءً
السكتة الدماغية قد تؤثر على البلع. لا تعط أي شيء عن طريق الفم.
علاج الحروق
⚠️ اتصل بالإسعاف في حالة:
- حروق أكبر من راحة اليد
- حروق في الوجه أو اليدين أو القدمين أو الأعضاء التناسلية أو المفاصل
- حروق من الدرجة الثالثة (جلد أبيض/متفحم)
- حروق كيميائية أو كهربائية
- علامات العدوى
حروق الدرجة الأولى (احمرار الجلد، بدون فقاعات):
1
تبريد الحرق
ضع ماء فاتر (ليس بارد) على الحرق لمدة 20 دقيقة. لا تستخدم الثلج
2
إبعاد مصدر الحرارة
ابتعد عن مصدر الحرارة. اخلع المجوهرات/الملابس قبل بدء التورم
3
ضع الصبار أو المرطب
ضع الصبار أو كمادات باردة ورطبة. تجنب الزبدة والزيت والثلج
حروق الدرجة الثانية (مع ظهور بثور):
1
التبريد بالماء
ماء جارٍ بارد لمدة 20 دقيقة. لا تفقع البثور
2
تغطية الحرق
غطِ بشاش معقم أو قماش نظيف. لا تستخدم القطن
3
طلب الرعاية الطبية
راجع مقدم الرعاية الصحية للحروق التي يزيد حجمها عن 2 بوصة
حروق الدرجة الثالثة (جلد أبيض/متفحم):
1
اتصل بالطوارئ 911
مطلوب عناية طبية طارئة فورية
2
لا تبرد بالماء
لا تضع الماء على الحروق الشديدة. غطِ بقماش نظيف وجاف
3
علاج الصدمة
ارفع الساقين، غطِ ببطانية، راقب التنفس
الصدمة الطبية
⚠️ علامات الصدمة
- جلد شاحب وبارد ورطب
- نبض سريع وضعيف
- تنفس سريع
- ضعف أو إرهاق
- دوخة أو إغماء
- غثيان أو قيء
1
اتصل بالطوارئ 911
الصدمة الطبية تهدد الحياة وتتطلب رعاية طبية طارئة فورية
2
وضع الشخص مستلقياً
اجعل الشخص يستلقي على ظهره. ارفع الساقين 8-12 بوصة إذا لم تكن هناك إصابة في العمود الفقري
3
حافظ على دفء الجسم
غطِّ بالبطانية أو الملابس للحفاظ على درجة حرارة الجسم
4
مراقبة التنفس
راقب التغيرات في التنفس أو الوعي. كن مستعداً لإجراء الإنعاش القلبي الرئوي
5
لا تقدم الطعام أو الماء
لا شيء عن طريق الفم - قد يحتاج الشخص إلى جراحة
الاستجابة للنوبة
⚠️ اتصل بالإسعاف إذا:
- استمرت النوبة أكثر من 5 دقائق
- لم يستيقظ الشخص بعد النوبة
- بدأت نوبة أخرى
- أصيب الشخص أثناء النوبة
- كانت المصابة حاملاً أو مصاباً بالسكري
- النوبة الأولى
1
حافظ على سلامة الشخص
أبعد الأشياء الخطرة. لا تقيد الشخص ولا تضع أي شيء في فمه
2
حدد وقت النوبة
سجل وقت البداية. معظم النوبات تستمر 1-3 دقائق
3
احمِ الرأس
ضع شيئاً ناعماً تحت الرأس إن أمكن
4
التحويل إلى الجانب
بعد توقف النوبة، حول الشخص إلى وضعية الإفاقة لمنع الاختناق بالسوائل
5
ابق مع الشخص
قد يكون الشخص مشوشاً بعد النوبة. ابق هادئاً ومطمئناً
❌ لا تفعل هذا
- لا تضع أي شيء في فمه
- لا تقيده
- لا تقدم الماء أو الطعام حتى يستعيد وعيه بالكامل
- لا تقم بالإنعاش القلبي الرئوي إلا إذا توقف التنفس بعد النوبة
رد فعل تحسسي شديد (الصدمة التأقية)
⚠️ علامات مهددة للحياة
- صعوبة في التنفس أو صفير في التنفس
- تورم في الوجه والشفتين واللسان والحلق
- تسارع النبض
- دوار أو إغماء
- طفح جلدي شديد في كامل الجسم
- غثيان، قيء، إسهال
1
اتصل بالطوارئ 911 فوراً
الصدمة التأقية قد تكون مميتة خلال دقائق. العلاج الطارئ مطلوب.
2
استخدم قلم الإبينفرين إذا كان متوفراً
أزل الغطاء، اضغط بقوة على الفخذ الخارجي لمدة 3 ثوان. دلك موضع الحقن.
3
إزالة المسبب
إذا كان المسبب المحسس معروفاً، أبعد الشخص عن التعرض له.
4
وضعية الشخص
إذا كان التنفس صعباً، ساعد الشخص على الجلوس. إذا شعر بالدوار، اجعله يستلقي مع رفع الساقين.
5
كن مستعداً للإنعاش القلبي الرئوي
راقب التنفس والنبض. كن مستعداً لبدء الإنعاش القلبي الرئوي إذا فقد الشخص وعيه.
💡 تعليمات استخدام قلم الإبينفرين
- أزل الغطاء الأزرق (لا تزل الطرف البرتقالي بعد)
- امسك القلم والطرف البرتقالي متجه للأسفل
- ضعه على الفخذ الخارجي (يمكن الحقن عبر الملابس)
- اضغط بقوة حتى تسمع صوت نقرة
- ثبته لمدة 3 ثوان، ثم اسحبه
- دلك موضع الحقن لمدة 10 ثوان
الكسور والالتواءات
⚠️ اتصل بالطوارئ 911 في حال:
- بروز العظم من خلال الجلد
- الاشتباه في إصابة العمود الفقري
- فقدان الدورة الدموية (أصابع يد/قدم زرقاء/شاحبة)
- تشوه شديد
- إصابات متعددة
في حالة الكسور المشتبه بها:
1
لا تحرك المصاب
حافظ على المنطقة المصابة ثابتة. لا تحاول إعادة محاذاة العظم أو دفع العظم البارز للداخل
2
السيطرة على النزيف
اضغط حول (وليس على) العظم البارز. غطِ الجرح بقماش نظيف
3
التثبيت
ثبت المنطقة فوق وتحت الإصابة بمادة صلبة. لا تربط الجبيرة بإحكام شديد
4
ضع الثلج
لف الثلج في قماش، ضعه لمدة 20 دقيقة. لا تضع الثلج مباشرة على الجلد
5
علاج الصدمة
حافظ على دفء المصاب، راقب علامات الصدمة
للالتواءات (طريقة RICE):
R
الراحة
تجنب الأنشطة التي تسبب الألم أو عدم الراحة
I
الثلج
ضع الثلج لمدة 20 دقيقة كل 2-3 ساعات خلال الـ 48 ساعة الأولى
C
الضغط
استخدم رباطاً مطاطياً، ليس محكماً جداً (يجب ألا يسبب تنميلاً)
E
الرفع
ارفع المنطقة المصابة فوق مستوى القلب عندما يكون ذلك ممكناً
🏥 هل تحتاج إلى سفر طبي أو إخلاء طارئ؟
ابحث عن وجهات السياحة العلاجية وخدمات الطوارئ الطبية حول العالم
✨ Emergency Response Infrastructure: WIA Code ✨
تحديد دقيق لموقع الطوارئ لفرق الإسعاف، والمروحيات الطبية، وفرق الإنقاذ - اختبر تقنية تحديد المواقع المنقذة للحياة لبلدك!
تعرف أكثر على رمز WIA